Olej z pestek dyni 500 ml tłoczony na zimno. 63,94 zł z dostawą. dostawa w poniedziałek. 20, 99 zł. PESTKI DYNI bez łupiny 1 kg Moreso. 29,10 zł z dostawą. dostawa we wtorek. 47, 90 zł. Olej z pestek dyni 500ml zimnotłoczony 100% świeży. Sposób odrobaczania za pomocą pestek z dyni: 1. Na czczo należy spożyć około 30 gram pestek (dwie duże łyżki stołowe) 2. Po 2 godzinach przyjmij jakiś środek przeczyszczający. 2. Aby efekt był silniejszy połącz pestki ze startą marchewką (3 łyżki) lub wypij sok ze świeżo wyciśniętej marchewki zaraz po spożyciu pestek. 3. Olej z pestek malin może wspomagać pracę wątroby i obniżać poziom trójglicerydów we krwi. Warto jednak wiedzieć, że jak dotąd niewiele jest badań na temat jego wpływu na organizm człowieka przy stosowaniu wewnętrznym. Najczęściej wykorzystuje się go jako kosmetyk i przeznaczony jest głównie do stosowania zewnętrznego. Kup teraz na Allegro.pl za 97,98 zł - PRAWDZIWY OLEJ Z SUROWYCH PESTEK DYNI 1L BALCHO (13521552007). Allegro.pl - Radość zakupów i bezpieczeństwo dzięki Allegro Protect! Olej pozyskiwany z pestek dyni Olej z pestek dyni do dań i sałatek Tłoczony na zimno olej z pestek dyni Naturalna Medycyna to sklep, który oferuje duży wybór naturalnych produktów. Są to zarówno kosmetyki, jak i środki czystości czy ekologiczne produkty spożywcze. Sklep działa obecnie również stacjonarnie jako sieć sklepów franczyzowych rozsianych po całej Polsce. Olej z Olej z pestek dyni na skórę. Olej z pestek dyni jest stosowany na skórę problemową, objętą różnego typu dermatozami, ale też tracącą nawilżenie, natłuszczenie i elastyczność. Używany bywa na takie problemy, jak cellulit, rozstępy, szpecące blizny a nawet łuszczyca, w przebiegu której ciało pokrywają swędzące bąble i . Jakiś czas temu temu firma Olejeswiata zaproponowała mi jako prowadzącemu zdrowy tryb życia :) przetestowaniu oleju z pestek dyni. Założyłem sobie, że jeśli będzie średni to nie będę pisał na siłę, ponieważ ten blog nie ma mieć charakteru komercyjnego. Teraz już wiecie, że skoro o nim piszę to znaczy iż jest interesujący. Zanim go otrzymałem poczytałem trochę o nim na stronie. Zalet mnóstwo, szczególnie zaciekawił mnie opis zapachu i kolor. Olej jest bardzo smaczny, niesamowity zapach orzeszków ziemnych, ciekawy smak i intensywny kolor. Na razie próbowałem go z sałatkami i muszę powiedzieć, że stanowi wyczuwalny element sałatki. Nie będę pisał o wszystkich właściwościach, ponieważ jest ich naprawdę wiele- zainteresowanych (pewnie wszyscy;) odsyłam tutaj. układ krwionośny – reguluje pracę: naczyń obwodowych, krwioobiegu miednicy i dołu brzucha (profilaktyka i leczenie przerostu gruczołu krokowego), naczyń głowy – poprawia wzrok i słuch – serca i naczyń wieńcowych; układ moczowo-płciowy – reguluje jego pracę i wpływa łagodząco na stany zapalne; układ pokarmowy – likwiduje pasożyty i reguluje florę bakteryjną jelit oraz łagodzi stany zapalne śluzówek całego układu, wspomaga pracę wątroby i wpływa na przemianę materii, ponadto wykazuje niezwykle skuteczne działanie na zaburzenie trawienne u dzieci, likwidując większość pasożytów i powodując znormalizowanie apetytu u dzieci, które zaczynają lubić owoce i warzywa oraz przestają być tzw. „niejadkami”; układ oddechowy – łagodzi stany zapalne górnych dróg oddechowych (można olejem smarować gardło, a nawet wprowadzić kilka kropel do nosa); układ nerwowy i hormonalny – reguluje jego pracę; układ odpornościowy – mocno go stymuluje. Pewnie zastanawiacie się ile kosztuje ta przyjemność? Do najtańszych nie należy, ale z drugiej strony 29zł (0,25l) to nie jest duża inwestycja w nasze zdrowie :) Sałatka wszystkomająca: - sałata lodowa - pomidor - pomidor suszony na słońcu - kiełki lucerny i soczewicy - ser pleśniowy - jabłko - olej z peste dyni - sos sojowy - ocet winny Mam 8, 5 miesięcznego synka podejrzewam robaki, pasożyty. Chciałabym zastosować oczyszczenie z pestek dyni. Czy można u tak małego dziecka zastosować świeże, mokre pestki dyni z łupinami i resztkami gniazda nasiennego zmielić na pastę i na czczo 3 razy dziennie przez 3-4 dni. Czy trzeba lub można podać loratydyne. A może pestki dyni bez łupin i podać olejek rycynowy. Dodam, że chciałam również z mężem takie oczyszczenie zrobić. KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu Fakty o zdrowiu - Oburęczne dzieci bardziej nadpobudliwe? Jeżeli rzeczywiście ma Pani diagnozę, że u syna występują pasożyty proszę się koniecznie udać w tym celu do lekarza i zastosować odpowiednie leczenie. Zaproponowana przez Panią terapia może być nie tylko zupełnie nieskuteczna, ale również niebezpieczna dla zdrowia maleństwa. Pasożyty leczy się odpowiednimi lekami, a nie jakimiś magicznym, domorosłym sposobem polegającym na podawaniu papki z nasion dyni. 0 Witam serdecznie, nie radzę przeprowadzać takiej kuracji u dziecka - proszę wziąć do pediatry skierowanie na badania obecność pasozytów i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza. Pozdrawiam 0 Droga Pani! W przypadku dzieci, lepiej jest nie ryzykować przeprowadzania tego typu kuracji na własną rękę, bo w bardzo łatwy sposób może Pani niechcący zaszkodzić własnemu dziecku. Terapie usuwania pasożytów z organizmu dzieci przeprowadza się zupełnie inaczej niż u dorosłych. Jednakże w przypadku występowania pasożytów, terapi odrobaczania powinna poddać się cała rodzina, aby wyeliminować ryzyko ewentualnego ponownego zainfekowania. Pozdrawiam! kontakt@ 0 Jeśli podejrzewa Pani,że dziecko może mieć pasożyty to proszę koniecznie zrobić badania zalecone przez pediatrę. Dopiero mając wyniki badań, lekarz przepisze odpowiednią dla tak małego dziecka kurację. Pestki dyni na pewno nie pomogą a mogą tylko zaszkodzić takiemu maluchowi. Szanowna Pani, W przypadku takich podejrzeń konieczny jest kontakt z lekarzem pediatrą, który dalej skieruje Panią na odpowiednie badania. Takie schorzenia leczy się lekami, oczyszczanie pestkami dyni nie przyniesie efektu. Z poważaniem, mgr Sławomir Kula, dietetyk kliniczny - Poznań Poradnia Dietetyczna Świat Odżywiania 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Jak skutecznie wyleczyć zakażenie pasożytem u dziecka? – odpowiada Dr n. med. Jolanta Uchman Czy badania wykażą obecność pasożytów w kale? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka Czy można podawać pestki dyni 15-miesięcznemu dziecku? – odpowiada Mgr Katarzyna Patyk Czy tasiemca i owsiki można leczyć poprzez jedzenie pestek dyni? – odpowiada Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska Domowe sposoby na pozbycie się pasożytów – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn Wprowadzenie do diety dziecka kiełków lucerny, amarantusa, pestek dyni, chlorelli i spiruliny – odpowiada Mgr Paulina Guziołek Pestki dyni w diecie po zapaleniu trzustki – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek Dieta profilaktyczna na owsiki – odpowiada Ewa Kozłowska Czy bbadania kału na pasożyty w laboratoriach są niedokładne? – odpowiada Milena Lubowicz Czy mieszanka ziół może usunąć pasożyty z organizmu? – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Gierlotka artykuły Pestki dyni zawierają przede wszystkim: Witaminy: A, C, D i z grupy B – B1, B2, B3, B9 Mikroelementy: mangan, magnez, fosfor, żelazo, cynk, beta-karoten, pektyny, potas, selen Fitosterole – związki chemiczne, które działają bardzo korzystnie na przerost prostaty Kukurbitacyna – substancja skutecznie odtruwająca i zwalczająca drobnoustroje oraz robaki Skwalen – o właściwościach antybakteryjnych i antygrzybicznych Cytrulina - Kwasy nienasycone: linolowy, oleinowy, palmitynowy Już od dawna dynia, ze względu na swoje właściwości prozdrowotne, była stosowana w lecznictwie. Sokiem z dyni przemywano trudno gojące się rany. Owoce dyni były stosowane jako ochrona przed bakteriami i chorobami, np. ten jest tłoczony na zimno, co oznacza, że nie jest on poddawany rafinacji. Ma ciemny zielono – brązowy kolor i charakteryzuje się lekko orzechowym smakiem i zapachem. Olej z dyni jest coraz bardziej popularny, ze względu na bardzo dobry smak. Szczególnie jest polecany jako dodatek do sałatek, warzyw, deserów. Odtruwanie Olej z pestek dyni jest polecany osobom, które mają problemy trawienne. Zawiera błonnik, który reguluje metabolizm, ułatwia odchudzanie i pomaga zbić zbędne kilogramy. Dzięki zawartości skwalenu w pestkach dyni, olej stosuje się do odtłuszczania wątroby. Zapobiega to groźnym dla zdrowia chorobom, takich jak cukrzyca, miażdżyca, otyłość. Olej dyniowy można również podawać dzieciom, które nie mają apetytu, ponieważ reguluje on poczucie od wielu lat dynia jest słynna ze swojego działania odtruwającego. Pestki z dyni paraliżują układ nerwowy pasożytów, co pozwala usunąć je z jelit i układu pokarmowego. Badania wykazały, że nasiona dyni mogą zwalczyć nawet tasiemca, robaczycę, glistę ludzką, czy tęgoryjca dwunastnicy. Zdrowe serce Olej dyniowy działa bardzo korzystnie na układ sercowo – naczyniowy. To bardzo ważne, ponieważ zapobiega on miażdżycy, zawałom i atakom serca. Oczyszcza również żyły i tętnice z tłuszczu, ulepszając tym samym krążenie. Olej wzmacnia cały układ krwionośny oraz błony śluzowe. Olej z pestek dyni zawiera fitosterole, które obniżają poziom złego cholesterolu. Tym samym podwyższają one poziom dobrego cholesterolu, który wspomaga walkę z komórkami miażdżycowymi. Zbyt wysoki zły cholesterol może doprowadzić nawet do choroby Alzheimera i demencji. Oprócz fitosteroli, olej ten zawiera również kwasy linolenowe i linolowy. Oprócz tego olej z dyni zawiera też lecytynę, która ogólnie poprawia pamięć i koncentrację. Spożywając olej z nasion dyni chronimy swoje serce przed chorobami układu sercowo – naczyniowego. Szczególnie skutecznie działa również na obniżenie ciśnienia tętniczego. Olej dyniowy nie tylko obniża ciśnienie krwi, ale również wspomaga działanie leków na nadciśnienie. Aby uniknąć prostaty Olej z pestek dyni jest wskazany dla mężczyzn, jeśli chcą uchronić się przed rozrostem i zapaleniem gruczołu krokowego. Naukowcy potwierdzili, że pestki dyni zapobiegają, a także wspomagają leczenie prostaty. To dzięki zawartości w oleju cynku i fitosterow. Olej z pestek dyni zawiera cenne białka, witaminę E, selen, magnez, miedź, mangan oraz cytrulinę. Wszystkie te substancję wpływają niezwykle korzystnie na układ moczowo – płciowy oraz wspomaga produkcję substancji moczowych. Zgrabna sylwetka Olej z pestek dyni ma również właściwości spalające zbędne tłuszcze. Ma to ogromne znaczenie dla osób z nadwagą lub otyłością, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Jest to środek zupełnie naturalny, a do tego jeszcze posiada właściwości zdrowotne. Dlatego też jest wspaniałym środkiem na odchudzanie. Poza tym, dynia jest bardzo smaczna. Dodaje energii jak czekolada, a przy tym jest niskokaloryczna. Olej jest też pomocny w przypadku zaparć i problemów z trawieniem. Dzięki błonnikowi zmniejsza trawienie i daje uczucie sytości na długo. Odtruwając organizm, usprawnia pracę wątroby i trzustki, których zadaniem jest spalanie nadmiaru tłuszczu. Do tego olej dyniowy nie odwadnia organizmu, tak jak prawie wszystkie środki na odchudzanie. Wręcz przeciwnie, reguluje gospodarkę wodną organizmu i nawilża od środka. Dzięki temu olej z pestek dyni wpływa też bardzo korzystnie na włosy, skórę i paznokcie. Dla urody Olej z pestek dyni wzmacnia mieszki włosowe, pobudza cebulki włosowe do wzrostu, zapobiega łysieniu, rozdwajaniu i łamaniu się paznokci. Co ważne, uelastycznia, rozjaśnia i wygładza skórę. Działa korzystnie na spłycanie zmarszczek, a nawet zmniejsza rozstępy. Jest on dodawany do różnych produktów kosmetycznych. Zawarty w nim skwalen regeneruje uszkodzone komórki, na przykład pod wpływem częstego korzystania z solarium. Olej można również stosować w przypadku łysienia plackowatego. Preparaty dostępne w sklepach i aptekach na łysienie, wypadanie włosów są przeważnie bardzo drogie. Na szczęście możemy zastosować skuteczne metody naturalne. Łysienie może obejmować całą głowę lub tylko fragmenty. U mężczyzn powodem nadmiernego wypadania włosów jest przetwarzanie testosteronu w substancję, która blokuje cebulki włosowe. Często łysienie zaczyna się od pojawieniem się zakoli lub pstrego łupieżu. U kobiet proces łysienia przechodzi nieco inaczej. Zaczyna się od trądziku i nadmiernego owłosienia na ciele. Następnym objawem jest wypadanie włosów na całej skórze głowy. Najlepiej jest spożywać olej z pestek dyni profilaktycznie lub już przy pierwszych objawach. Jeżeli jednak nie zdążymy zadziałać stosunkowo wcześnie, olej z pestek dyni pomaga w leczeniu łysienia zarówno kobiet, jak i mężczyzn oraz zapobiega nawrotom choroby. Olej dyniowy polecany jest do skóry suchej, łuszczącej się, podrażnionej, atopowej, wrażliwej. Pomaga nawet w leczeniu każdej postaci łuszczycy i w łagodzeniu oparzeń skórnych. Olej powinno się również stosować w celu złagodzenia alergii Olej z nasion dyni jest szczególnie polecany do masaży. Poprawia on kondycję skóry. Można go mieszać z innymi olejkami w stosunku 1:2, dodawać do kremów lub balsamów bądź stosować nierozcieńczony bezpośrednio na ciało. Działa on tak samo skutecznie, jeśli dodamy go do kremu przeciwzmarszczkowego lub peelingu. Dobrą wiadomością dla wszystkich kobiet jest to, że olej z pestek dyni łagodzi objawy PMS. A dokładniej, zmniejsza bóle menstruacyjne, bóle głowy, nudności. Zapobiega też drażliwości, stanom lękowym i depresyjnym. Równoważy też hormony, co korzystnie wpływa na emocje. Zawsze należy pamiętać, aby olej był przechowywany w miejscu chłodnym (od 5 do 10 stopni C), z dala od światła. Wtedy zachowa on wszystkie swoje właściwości prozdrowotne i lecznicze. Trwałość oleju określa się na około 3 miesiące. W trakcie przechowywania oleju może pojawić osad, ale jest to całkowicie naturalne i nie wpływa na jego smak, ani właściwości. Co ciekawe, olej z pestek dyni jest równie stosowany na przeziębienia. Można nim zakrapiać nos, aby zwalczyć katar lub pić w stanach zapalnych gardła. Olej dyniowy, polecany przede wszystkim na pasożyty, a także na schorzenia prostaty i układu moczowego, otrzymywany jest poprzez tłoczenie pestek dyni i wyróżnia się charakterystyczną dla nich ciemnozieloną barwą oraz unikalnym smakiem i zapachem. Z tego względu stanowi wspaniały dodatek do zup, surówek, sałatek, gotowanych warzyw i innych potraw przygotowywanych na zimno. Doskonale nadaje się również do przyrządzania deserów. SKŁADNIKI: olej z pestek dyni tłoczony na zimno, przeciwutleniacz: mieszanina tokoferoli. UWAGA! Może wytrącić się naturalny osad. Przechowywać w temperaturze pokojowej. zweryfikowany Autor: Tomasz Jaworski zweryfikowany Weryfikacja Karolina Jarząbek Fakty w naszym serwisie są starannie sprawdzane przez każdego z naszych autorów. Informacje odnośnie faktów dokładnie badamy poprzez tematyczne badania naukowe odsiewając prawdopodobne komercyjne zabiegi. Pestki dyni na pasożytyTłuste, a jednak zdroweDobra pani Dynia i złe pasożytyA skąd te pasożyty w naszych jelitach?Łatwiej zapobiegać niż leczyćKuracje pestkami dyniKu zdrowym jelitom Pestki dyni na pasożyty Pestki roślin znajdują się wewnątrz owoców. Kiedy mięsista część owocu odpadnie lub zostanie zjedzona pozostała część może służyć do rozmnażania. A może służyć jako doskonała przekąska i dodatek do naszych potraw. W środku twardej pestki znajduje się nasiono. Czasem można jeść całe pestki wraz z nasionem, czasem jednak pestka jest zbyt twarda i nasiono musi zostać wyłuskane przed spożyciem. Niektóre nasiona używane są do wypieków, do przyprawiania placków, ciastek lub herbatników. Nasiona słonecznika i dyni są doskonałym dodatkiem do musli, ale mogą być także jedzone oddzielnie. Z niektórych nasion tłoczone są oleje, które mają wiele właściwości zdrowotnych. Tłuste, a jednak zdrowe Idealne jadalne nasiona to ziarna słonecznika, dyni, ziarna sezamu lub maku. Pestki dyni i zawarte w nich nasiona są doskonałym magazynem składników odżywczych. Są bogate w tłuszcze i błonnik, zawierają niewielki ilości białka i skrobi. Zawartość tłuszczu może dochodzić nawet do 60%. Są to jednak jednonienasycone i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, które są zbawienne dla naszego organizmu. Poprawiają nasz wzrok, pamięć, chronią przed chorobami, a także regulują ciśnienie krwi. Dobra pani Dynia i złe pasożyty Nasiona dyni są łatwo dostępne i niedrogie. Uzyskiwane są ze środka dojrzałej dyni. Mogą być przechowywane w szczelnie zamkniętych słoikach w lodówce i zachowają swoją świeżość nawet przez 6 miesięcy. Pestki są dobrym źródłem żelaza, cynku i witaminy C. Zawarty w nich magnez i potas oraz witamina B3 pozytywnie wpływają na pracę układu nerwowego łagodząc np. depresję. Pestki dyni są jednym z najlepszych środków zapobiegającym pojawianiu się pasożytów w naszych jelitach. Dlaczego? Gdyż pestki dyni zawierają związek zwany kukurbitacyną. Znajduję się on w cienkiej błonce pomiędzy nasionem a łupiną. Błona ta chroni nasionko przed niepożądanymi bakteriami, ustrojami i grzybami. Dla człowieka ma gorzki smak, ale zjedzona pobudza ona wydzielanie soków żołądkowych, które poprawiają trawienie. Kukurbitacyna ma właściwości antynowotworowe i przeciwzapalne. A skąd te pasożyty w naszych jelitach? Brak odpowiedniej higieny rąk to tylko jeden z powodów. Niedomyte owoce czy niedogotowane mięso to kolejne możliwe przyczyny zakażenia się pasożytami. Niestety nawet posiadanie pupila lub zwykłe obniżenie odporności naszego organizmu może wiązać się z pojawieniem się robaków w ludzkim organiźmie. Objawy zakażenia pasożytami są niejednoznaczne i mogą wskazywać także na inne choroby. Bóle brzucha, biegunki czy chroniczne zmęczenie są jednak powodem, aby udać się do lekarza. Obecność pasożytów może prowadzić do mechanicznego uszkodzenia tkanek jelit lub układu nerwowego, a wydzielane przez pasożyty substancje mogą powodować reakcje alergiczne. Potwierdzenie zakażenia pasożytem możemy uzyskać wykonując badania próbek kału. Opinie: Germixil na pasożyty – Opinie, Działanie, Skuteczność Łatwiej zapobiegać niż leczyć Jedzenie pestek dyni jest idealnym sposobem, aby zapobiegać pojawieniu się pasożytów w naszych jelitach. Jest wiele sposobów, aby wprowadzić je do naszej diety: pestki można jeść surowe, nieprzetworzone, najlepiej na pusty żołądek można przygotować napój roślinny miksując 2 łyżki pestek dyni z wodą, można dosłodzić miodem lub stewią prażone pestki dyni są doskonałym dodatkiem do sałatek zmielone pestki dyni mogą być przyprawą do zup i dań głównych pestki są świetnym dodatkiem do pieczywa urozmaicając jego smak i walory odżywcze Pestki dyni będą doskonałą przekąską dającą energię i korzyści zdrowotne. Zawierają fitosterole, czyli sterole roślinne, których regularne spożywanie obniża poziom nasyconych kwasów tłuszczowych. Fitosterole redukują cholesterol we krwi oraz działają przeciwnowotworowo. Kuracje pestkami dyni A co jeśli już zostaniemy zakażeni pasożytem? Warto sięgnąć po pestki dyni zanim udamy się do apteki po środki farmakologiczne. Pestki dyni są przecież naturalnym produktem i w bezpieczny sposób możemy spróbować na własną rękę pozbyć się nieproszonych gości z naszych jelit. Najprostszym sposobem jest jedzenie pestek dyni na czczo. Około 30 nasion trzeba żuć powoli. Nasiona powinny być bez łupinki. Należy jednak zwrócić uwagę, aby była na nich osłonka. To zawarta w osłonie nasiona kukurbitacyna odgrywa kluczową rolę w unieszkodliwianiu pasożytów. Uszkadza ona układ nerwowy pasożytów, które następnie są wydalane wraz z kałem. Po zjedzeniu pestek wskazany jest przyjąć środek przeczyszczający np. wypić pół łyżeczki oleju rycynowego. Kolejny sposób to zmielenie dwóch łyżek pestek dyni w młynku i podawać z miodem lub łyżeczka cukru. Im bardziej świeże będą pestki tym efekt będzie bardziej zauważalny Ojcowie Bonifratrzy mają swój przepis na kurację przeciwpasożytniczą pestkami dynii: zmiksowane świeże pestki (30-100 g), a następnie zmieszać z miodem lub sokiem owocowym. Powstałą papkę przyjmować w dwóch porcjach rano na czczo co pół godziny. Popić łyżeczką oleju rycynowego. Kurację można powtórzyć po 2 lub 3 dniach. Skuteczny w kuracji przeciwpasożytniczej może być także picie oleju z pestek dyni, koniecznie tłoczonego na zimno. 1-2 łyżeczki przyjmowane przed posiłkiem od rana będą miały taki sam efekt jak jedzenie świeżych nasion. Ku zdrowym jelitom Czy są jakieś przeciwskazania przy przeprowadzaniu takich kuracji? Należy działać zgodnie ze starą mądrością: co za dużo to niezdrowo. Nadmiar zjedzonych pestek może wywoływać wzdęcia i biegunki. Dzieci podczas kuracji domowych pestkami dyni muszą przyjmować mniejsze ilości nasion. W szczególności należy upewnić się czy osoba zakażona pasożytem nie jest na pestki uczulona. Niestety, nie wszystkie pasożyty tymi naturalnymi sposobami można usunąć z organizmu. Jeśli po kilku dniach nie widać efektów, należy zgłosić się do lekarza. Pamiętajmy, że zawsze lepiej zapobiegać chorobom, dbając o odpowiednią higienę rąk, myjąc warzywa i owoce oraz dbając o właściwą florę bakteryjną naszych jelit poprzez właściwe odżywianie. Fakty sprawdzone Tomasz Jaworski | Masz pytania? Skontaktuj się z autorem. Komentarze |0| Legenda *) Pola oznaczone gwiazdką są wymagane **) Możesz używać tych znaczników i atrybutów HTML:

olej z pestek dyni na pasożyty forum